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기사업데이트 : 2026년 07월 12일 14시 06분
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  • 스트레스, 어떤 대처 방식이 더 효율적일까?
    스트레스 대처 성격에 따라 다르다?
    스트레스,어떤 대처 방식이 더 효율적일까?우리가 일상생활에서 자주 사용하는 말은 스트레스에 대처하는 방식과 개인의 성격을 은연중에 드러내기도 한다.예를 들어 어떤 사람이 암 진단을 받았을 때, "이제 어떻게 해야 하지?"라고 말하는 것은 현재 상황을 객관적으로 파악하고 해결책을 찾으려는 태도를 보여주는 것이다.이 경우 그의 관심의 초점은'문제 해결'에 있다...
    동년배들이 등산 갈...
    [씨초클래식] 건반...
    베네수엘라 라과이라...
    ‘우울의 집’에서 ...
  • 동년배들이 등산 갈 때, 나는 AI와 함께 두 번째 월급통장을 만든다
    배낭 대신 마우스를 잡은 5060, 은퇴 없는 현역의 탄생
    [사진: 아침 일찍 AI와 대화를 하며 브랜딩에 접목하고 있는 50대 1인 사업가 모습, 제미나이 생성 이미지]주말 아침이면 아파트 단지 입구가 알록달록한 등산복 차림의 동년배들로 북적입니다. 배낭을 메고 가벼운 발걸음으로 산을 향하는 그들의 모습을 창문 너머로 바라보며, 나는 조용히 컴퓨터 전원을 켭니다. 모니터 화면에서 은은하게 피어오르는 불빛이 나의 ...
    스트레스, 어떤 대...
    [씨초클래식] 건반...
    베네수엘라 라과이라...
    ‘우울의 집’에서 ...
  • [씨초클래식] 건반 위의 구도자, 백건우 — 시간이 완성한 거장
    화려한손놀림이나과장된몸짓대신, 작곡가가악보에숨겨둔진심을조용히들려주는피아니스트가있습니다.클래식을처음듣는사람이라도그의연주앞에서는현란한 '기교'보다 '음악자체'의아름다움을먼저만나게됩니다.평론가들이그를 '사색하는피아니스트',혹은 '건반위의구도자'라부르는이유입니다.이깊이있는별명이어디서시작되었는지알기위해서는,그의삶을처음부터차근차근따라가볼필요가있습니다.이미지 Gemin...
    스트레스, 어떤 대...
    동년배들이 등산 갈...
    베네수엘라 라과이라...
    ‘우울의 집’에서 ...
  • 베네수엘라 라과이라 지진 피해 ... ‘2차 재난’ 위기 속 한국 의료진 사투
    (사)아시아 희망나무 등 광주 전남 지역사회 지구 반대편 향한 온정… 3,400여만 원 상...
    사진:베네수엘라 대지진 긴급 구호활동(사진출처: (사)아시아희망나무 제공)지난달 말 규모7.1의 강진이 베네수엘라 북부 라과이라주(州)를 덮친 지 보름이 지나면서,현지는 심각한 인도주의적 위기에 직면하고 있다.잔해 속 생존자를 찾기 위한‘골든타임’이 끝나면서 현장 대응은 구조에서 구호·복구 중심으로 옮겨갔지만,열악한 대피 환경과 의료 공백으로 인한2차 재난...
    스트레스, 어떤 대...
    동년배들이 등산 갈...
    [씨초클래식] 건반...
    ‘우울의 집’에서 ...
  • ‘우울의 집’에서 건져 올린 치유의 비손… 박노식 시인 제6시집 『괜찮은 꿈』 출간
    화순 오지의 적요 속에서 길어 올린 생의 내상과 희망
    사진: 여섯 번째 시집 『괜찮은 꿈』출간 박노식 시인(사진제공: 박노식 시인)폭발적인 창작열로 문단의 주목을 받고 있는 박노식 시인이 여섯 번째 시집 『괜찮은 꿈』(문학들 시인선 042)을 세상에 내놓았다. 지난 2015년 등단한 이후 끊임없이 자신을 갈고닦아 오며 다수의 시집과 시화집을 발간한 시인의 발자취는 우리 문단에서 보기 드문 독보적인 행보로 꼽힌...
    스트레스, 어떤 대...
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“모두를 위한 최신 ChatGPT 프롬프트 엔지니어링” 최신 ChatGPT 실전 가이드북 출간!
인공지능 실전 활용의 모든 것… 마소캠퍼스, 최신 도서 ‘모두를 위한 최신 ChatGPT 프롬프트 엔지니어링’ 출간IT 교육 전문 기관 마소캠퍼스가 생성형 인공지능(AI)의 활용 전략을 담은 실전형 가이드북 『모두를 위한 최신 ChatGPT 프롬프트 엔지니어링』을 정식...
2025-07-12 00:36:37 / 김영미기자
진단서 받기 전에 알았어야 했다… 병원비와 건강투자 비교
“아플 줄 알았다면, 그 돈으로 헬스장 몇 년치 등록했을 겁니다.”한 중년 가장의 말처럼, 많은 이들이 병을 얻고 나서야 건강관리의 가치를 뒤늦게 깨닫는다. 하지만 현실은 냉정하다. 중병 진단 후 쏟아지는 병원비는 상상을 초월하고, 그것은 단지 의료비가 아닌 생계, 가...
2025-07-12 00:22:44 / 강태문기자
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행복한 가정 월간지 12월호 - 김빛나의 행복칼럼
  마음 지구력, 그 행복에 관하여 살다 보면 말로 설명할 수 ...
행복한가정 11월호 - 행복칼럼 감수성훈련
사진제공 - 행복한 가정 월간지인간의 일생은 선택과 판단의 연속입니다.우리는 종종 상대방의...
행복한 가정 월간지 10월호 전자북 - 행복 칼럼
행복의 소리, 그리고 믿음.그것은 우리의 감정이 만들어내는 마음입니다. ...
행복한 가정 월간지 9월호 전자북 - 행복 칼럼
안녕하세요. 김빛나 기자입니다.마음의 소리를 통하여 평범한 하루가 평안의 기적이 되기를 바...
인간은 왜 복잡한가: 성숙을 향한 마음의 여정
인간은 각자 다른 사정과 감정을 품고 살아갑니다.그 깊이를 완전히 가늠할 수는 없지요.그러...
마음을 배우고 공감으로 성장하다 강동대 간호학과,
“좋은 간호사는 의료기술만 뛰어난 사람이 아니라 사람의 마음을 이해하는 사람입니다.”&nb...
이천가정·성상담소, '나를 찾아 떠나는 소통여행' 성료
“회복은 거창한 변화가 아니라, 잠시 멈춰 자신의 마음을 바라보는 것에서 시작됩니다.”가족...
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심사를 통해 10개 팀 선정해 7월 28일(화)부터 9월 8일(화)까지 매주 화요일 교육 ...
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